Reflectly è un'app di journaling come la tua migliore amica. Sfoga pensieri e sentimenti per migliorare il tuo umore e praticare la mindfulness. Scrivi come ti senti ogni giorno nel tuo diario dell'umore — un diario intelligente e tracker dell'umore che ti offre suggerimenti personalizzati e motivazione, sempre di più man mano che lo usi.
LA MIGLIORE APP DI JOURNALING PER LA CURA DI SÉ E LA MINDFULNESS
Come ti senti ogni giorno è importante. Reflectly è un diario personale guidato dall'AI per aiutarti a gestire i pensieri negativi e aumentare la positività.
Preparati ad alleviare lo stress, ridurre ansia e depressione nella tua vita. La cura di te stesso e la salute mentale devono essere sempre una priorità.
Reflectly si avvale di psicologia positiva, mindfulness e terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per aiutarti a fiorire. Ti fornisce gli strumenti e la mentalità per costruire un ciclo positivo con il nostro habit tracker. Voglia di un po' di self-dating? Reflectly supporta il tuo percorso di self-love.
Non hai mai tenuto un diario? Nessun problema — il nostro sistema di journaling intelligente ti offre suggerimenti e promemoria personalizzati. Se vuoi costruire uno stile di vita orientato al benessere, aumentare motivazione e gratitudine, praticare la mindfulness o combattere l'ansia, le nostre domande personalizzate incoraggiano una riflessione più profonda.
CONSIGLIATO DAI PROFESSIONISTI
Il journaling è un metodo riconosciuto per migliorare umore, produttività e salute mentale. Psicologi, terapeuti ed esperti del settore lo confermano. È ora di investire nella tua routine di cura di sé.
COME FUNZIONA REFLECTLY
• Scrivi come ti senti ogni giorno. Citazioni e sfide motivazionali al mattino, riflessioni serali, e ogni volta che hai bisogno di sfogarti.
• Grazie all'AI e alla tecnologia intelligente, il mood tracker di Reflectly ti mostra correlazioni e grafici sull'umore. Sotto stress da 10 giorni senza capire perché? Reflectly ha le risposte.
• Ti poniamo domande personalizzate in base ai tuoi diari per aiutarti a riflettere più in profondità.
• Leggi o modifica le voci precedenti del diario.
• Ricevi panoramiche quotidiane, settimanali e mensili con approfondimenti e promemoria personalizzati.
RECENSIONI
- «È un'app davvero straordinaria. È quella a cui vado sempre per scrivere di come mi sento e di com'è andata la giornata :) La consiglio vivamente a TUTTI.»
- «Adoro che questa app mi permetta di conservare tutte le mie voci da rileggere in seguito. Adoro anche che offra una direzione a persone come me che vogliono tenere un diario ma non sanno da dove iniziare.»
REFLECTLY PREMIUM
Sblocca Reflectly e diventa il tuo stesso eroe.
• Crea storie illimitate nel tuo pianificatore personale
• Ricevi una nuova domanda e un promemoria ogni giorno per aiutarti a riflettere
• Sblocca statistiche avanzate, approfondimenti pratici e molto altro!
Reflectly offre abbonamenti con rinnovo automatico. I prezzi sono mostrati nell'app prima dell'acquisto e variano in base alla regione.
Dopo il periodo di prova gratuito, l'importo totale dell'abbonamento verrà addebitato sul tuo account iTunes. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo al prezzo totale dell'abbonamento entro 24 ore prima della fine del periodo corrente. Gli abbonamenti e i rinnovi automatici possono essere gestiti o annullati tramite le impostazioni del tuo account iTunes. Qualsiasi parte non utilizzata del periodo di prova gratuito decade dopo l'acquisto. Le offerte introduttive speciali si applicano solo al primo periodo di fatturazione.
Leggi i nostri Termini di Servizio e la nostra Informativa sulla Privacy qui:
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Applicazione ottima per chi vuole tenere un diario giornaliero sempre con se. Ogni giorno viene posta una domanda riguardante diversi argomenti e c’è la possibilità di descrivere i giorni utilizzando uno stato d’animo e il motivo che ha reso una giornata speciale. Inoltre c’è uno spazio per inserire pensieri giornalieri e la possibilità di aggiungere una o più foto alla giorno, mettere una copertina e dare un titolo. Molto ampio lo spazio di scrittura. Tranquillamente utilizzabile anche senza la versione pro. Avevo scaricato l’applicazione pensando che sarebbe stata inutile senza pagare, e invece a distanza di 8 mesi, posso affermare con sicurezza che mi ha piacevolmente sorpreso, e ora non posso più farne a meno.
Bell’app
ZeldaMC93
Per le persone che fanno fatica ad aprirsi con gli altri ma hanno comunque bisogno di una valvola di sfogo è perfetta. Mi sto trovando veramente bene e sto cercando di focalizzarmi di più sugli aspetti positivi delle mie giornate. La consiglio anche se ha troppi contenuti speciali a pagamento.
Una truffa!!!
Egle Federica
Ho provato la versione gratuita per qualche giorno e, dopo essermi trovata bene, ho deciso di approfittare dell’offerta propostami e di abbonarmi alla versione completa per un anno. Risultato? Non appena finalizzato il pagamento tramite App Store, Reflectly mi ha “buttato fuori” dal mio account e ogni volta che tentato di riaccedervi - provandole proprio ma proprio tutte! - venivo liquidata con “Could not sign in for un unknown reason. Try again later”. Ovviamente la situazione non si è mai sbloccata... Assistenza impossibile da trovare e da contattare perfino passando tramite l’App Store!!! Ciliegina sulla torta? Ho infine ripetuto la procedura di creazione account inserendo e-mail e nome utente identici a quelli dell’account già attivato, confidando di essere riconosciuta come “account già esistente” e di esservi reindirizzata. E invece?!?!?! È stato creato senza batter ciglio un nuovo account identico a quello sul quale ho attivato l’abbonamento, che continuo a non poter sfruttare, né associare al nuovo account!!!!!! Una truffa fatta e finita!!!
fantastica
Teapeyron
la uso da pochi giorni e non ho acquistato la versione premium ma nonostante questo posso definirla un’app stupenda. da libero sfogo alle proprie emozioni, fa domande giornaliere su te stesso e sulla vita a cui rispondere qualche volta non farebbe male. puoi raccontare ciò che vuoi e a fine settimana fa un resocontò totale della tua situazione. la trovo molto bella ed è piacevole finire la giornata scrivendo di essa su questa piattaforma... consigliatissima!!
Grazie per aver scaricato Reflectly! Abbiamo apportato miglioramenti interni, corretto bug e ottimizzato le prestazioni per rendere il tuo journaling sempre fluido.
Versione 5.0.5
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